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Freitag 08.09.17 um 15 Uhr Amsel Wiese: Crystal Soul Yoga mit Carla Sophie „New Beginnings“ Mit Crystal Soul Yoga vereint Carla Sophie ihre Lieblingselemente aus unterschiedlichen Yogastilen und Meditationstechniken mit ihren eigenen Ansätzen von moderner Spiritualität, Wirkung von Kristallen und der Energetik des Yoga. Auf der Suche nach den effektivsten Tools für gesunde Psyche […]
Samstag 09.09.2017 um 10 Uhr Amsel Wiese: Je stiller du wirst, desto glücklicher bist du! Stille, Ruhe, Frieden. Wahrer Frieden. Wahrer Frieden, in dem die Außenwelt verschwindet und man absolut still wird. Wir werden mit viel Aufmerksamkeit fürsorglich und mitfühlend auf der Stelle ruhen und sofort die Wirkung spüren. Wir wenden uns unseren Körperempfindungen, im […]
Freitag 08.09.2017 um 19 Uhr Amsel Wiese: Augen-Yoga mit Astrid Augen-Yoga? Jepp! Hierbei handelt es sich um achtsam ausgeführte Augen-Übungen, die sich sowohl positiv auf unsere Sehkraft, als auch auf unser allgemeines Wohlbefinden auswirken können. Durch bewusste Augenbewegungen wird das parasympathische Nervensystem (dein Entspannungsmodus) aktiviert, dass heißt der Körper schaltet auf Erholung und der natürliche […]
Freitag 08.09.2017 um 19 Uhr Hase Wiese: Find Your Own Sound – Yin Flow Samstag 09.09.2017 um 18 Uhr Ente Wiese: Flow Into The Sky – Flow Yoga Sonntag 10.09.2017 um 10 Uhr Fuchs Wiese: Body Scan – Flow Yoga Freitag 08.09.2017 um 19 Uhr Hase Wiese: Yin Flow mit Karola Cafantaris Find Your Own […]