Kundalini Yoga | Kaifu Lodge

„Flow to the heart“
Vitalität und Prana entfalten sich nur dann, wenn sie richtig in Fluss kommen. In dieser Stunde mobilisieren wir die dynamischen Kräfte unseres Fundamentes und schaffen eine lebendige Verbindung zum Herzen. Kundalini Yoga verbindet ruhige und dynamische Übungen, Pranayama und Mantren und macht einfach Spaß!

Level

Für alle offen

 

Über Kim und Bettina

Kim (Karta Purkh Singh) unterrichtet Yoga seit 1993 und gibt als Yogalehrer und Ausbilder Stunden im In- und Ausland. Er betreibt eine Praxis für Yogatherapie und ist Geschäftsführer des Yogalehrendenverbandes für Kundalini Yoga Lehrer in Deutschland.

Bettina (Sat Hari Kaur) ist Yogalehrerin, Ausbilderin und Ayurvedatherapeutin mit über dreißigjähriger Erfahrung. Sie arbeitet als Autorin und Online-Journalistin mit dem Schwerpunkt Yoga.

Das Studio

Mitten in Hamburg – im Herzen von Eimsbüttel, Eppendorf und der Sternschanze – befindet sich auf 7000 m² Europas führender Sport- und Fitnessclub, die KAIFU-LODGE. Das Kursangebot umfasst über 275 unterschiedliche Kurse pro Woche – davon über 50 Yogakurse. Damit ist es das weltweit umfangreichste und vielseitigste Kursprogramm unter einem Dach. Auf zwei Ebenen schließen sich die Cardio- und Muskelaufbaubereiche an. Ein weiteres Highlight ist der urbane Athletikbereich auf über 550 m². Restaurant, Bar, Therapien, Massagen, Physiotherapie, Beauty und die Spa & Poollandschaft machen die KAIFU-LODGE zu einem der weltweit führenden Clubs.

 

www.kaifu-lodge.de