Faszien orientiertes Pilates | Pilatespeople

Faszien orientiertes Pilates

Traditionelles Pilates unter den Gesichtspunkten faszialer Techniken. Übungen, die nicht nur der Kräftigung deiner Muskeln dienen, sondern auch dein Bindegewebe elastisch und widerstandsfähig machen. Egal, ob du schon Erfahrung mit der Pilates Methode hast oder nur einmal hereinschnuppern möchtest. Du bist herzlich eingeladen, mitzumachen und zu genießen.

 

Level

Open Classes, aber nicht alles ist für reine Anfänger (sprich weder Pilates noch Yoga Erfahrung) geeignet.

 

Über Christian

Christian Lutz – Pilates- und Yoga Lehrer, Heilpraktiker

Pilates seit über 20 Jahren

Inhaber Pilatespeople – Pilates Studio Hamburg

Ausbilder für Pilates und an therapeutischen Fortbildungsinstituten

Veranstalter für Pilates und Yoga Reisen

Buchautor

Das Studio

Pilatespeople – Pilates Studio Hamburg

Schulweg 30a

20259 Hamburg- Eimsbüttel

Studio für Pilates Matten- und Geräte-Training

In Gruppen- und Einzeltraining

 

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