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Samstag 09.09.17 um 12 Uhr: Cultivating Mindfulness – Vinyasa Flow Sonntag 10.09.17 um 12 Uhr: The universe has your back – Yin & Yang Flow Samstag 09.09.17 um 12 Uhr Hase Wiese: „Cultivating Mindfulness“ – Vinyasa Flow // Nicole Dechow In dieser Stunde fliesst du achtsam durch eine dynamsiche und gleichzeitig meditative Yogastunde. […]
Samstag 09.09.17 um 10 Uhr Fuchs Wiese: LET’S GO WILD AND MOVE YOUR HIPS mit Nicole Reese & Silja Sperling / Alle Level Wir heizen unserem Körper mit einer dynamischen Vinyasa Klasse ordentlich ein um abschließend noch tiefer in die Entspannung zu sinken. Fließende Sequenzen werden dabei mit einzelnen, lang gehaltenen Positionen kombiniert. Im Fokus […]
Samstag 09.09.17 um 16 Uhr Fuchs Wiese: BREATH IN – AND OUT Sonntag 10.09.17 um 16 Uhr Fuchs Wiese: BE WATER MY FRIEND ———– Samstag 16 Uhr Fuchs Wiese: Breath in – and out – Vinyasa Flow Class mit Marie und Sophia / Level 1-2 Wir möchten mit euch gemeinsam den Fokus auf das Element […]